[Risolto] Drupal 6.16

Ho il seguente problema su Aruba ho installato Drupal 6.16 ma il sistema giustamente mi dice di installare la versione più recente la 6.18 o 6.19 per una questione di sicurezza.
Quelli di Aruba mi dicono di fare l'aggiornamento ma non mi spiegano cosa devo fare per trasferire tutte le impostazioni sulla versione di Drupal più recente quindi pagine, moduli, temi ecc.
Grazie.